Як уникнути психологічних пасток у трейдингу

Трейдинг — це не тільки аналітика і стратегія, а й величезна робота з власним психоемоційним станом.

Психологічні пастки можуть серйозно вплинути на прийняття рішень і зрештою призвести до збитків.

Як цього уникнути?

Ігроманія, авторитети та стадне почуття: які психологічні пастки чатують на трейдерів

? Перша пастка: Лудоманія

Термін «лудоманія» з’явився на початку XX століття і походить від латинського слова «ludus» – гра. Спочатку він використовувався для опису патологічної залежності від азартних ігор. У психіатрії термін став позначати стан, за якого людина втрачає контроль над своєю поведінкою в азартних іграх, що може призвести до серйозних фінансових і психологічних наслідків.

Як ігроман потрапляє в трейдинг? Дуже просто.

Доміно, карти і будь-які ігри на гроші з часом перейшли в інтернет. З’явилися ставки на спорт, тоталізатори та онлайн-казино. У цей же момент ігроману трапляється повідомлення як трейдер купив якусь монету з плечем і заробив стільки-то тисяч доларів. Так новачок потрапляє в трейдинг і (не вивчивши матчастину) необачно відкриває пози. Чи варто говорити, що з таким підходом можна швидко злити весь депозит.

? Друга пастка: Як усі, так і я

Є безліч прикладів сліпого слідування однією людиною за натовпом. Стадне почуття споконвіку допомагало вижити в складних ситуаціях. В екстрених випадках інстинкт наказує завмерти і подивитися на дії інших особин у зграї. А потім — скопіювати поведінку.

Так і в трейдингу — в якийсь момент людина відходить від власної стратегії і “біжить за зграєю”.

? Третя пастка: Слідування за ватажком зграї

Цю пастку можна охарактеризувати як сліпу віру авторитетам. І вона також за замовчуванням встановлена в «операційну систему» кожної людини. І колись була доречною. Але часи змінюються, зараз весь час слідувати за «ватажком» – нерозумно. Інакше ви знову потрапляєте під вплив натовпу.

Часто авторитети можуть бути уявними. Адже щоб створити образ «гуру ринку», досить вигаданого титулу, атрибутів на ото в соцмережах (годинник, Тesla, вілла та ін.), і презентабельного зовнішнього вигляду. Піти на поводу у такої людини можуть навіть досвідчені трейдери.

Приклад цьому — історія з Dogecoin. Мем-криптовалюта набула ваги завдяки підтримці Віталіка Бутеріна та Ілона Маска. Багато хто на цьому втратив, тому що купив монету на заявах цих лідерів. Ну і втратили гроші. Адже нову монету не купують на піку популярності.

Як уникати пасток у трейдингу?

✔️ 1. Встановіть чіткі цілі

Визначте свої фінансові та торгові цілі. Знаючи, чого ви хочете досягти, ви зможете зосередитися на конкретних завданнях і не піддаватися спонтанним емоціям, не копіювати поведінку «експертів». У досвідченого гравця має бути сформований довгостроковий план дій і ретельно розраховані ризики.

✔️ 2. Розробіть торговий план

Наявність чіткого торгового плану, який включає стратегії входу і виходу, розмір позицій і управління ризиками, допоможе уникнути імпульсивних рішень у стресових ситуаціях.

✔️ 3. Практикуйте самоконтроль

Трейдинг може викликати сильні емоції, такі як страх і жадібність. Важливо навчитися контролювати свої емоції. Одна зі стратегій – використовувати таймери для пауз між угодами або застосовувати медитацію для управління стресом.

✔️ 4. Ведіть щоденник трейдера

Записуйте свої угоди, емоції та думки в процесі торгівлі. Це допоможе зрозуміти свої поведінкові патерни та виявити помилки, які повторюються.

✔️ 5. Відмовтеся від бажання “відігратися”

Після збитків багато трейдерів прагнуть швидко повернути втрачені гроші, що може призвести до необдуманих рішень і ще більших втрат. Визнайте збитки і стійте на своєму плані.

✔️ 6. Використовуйте ризик-менеджмент

Правильно розраховуйте розмір позиції та встановлюйте стоп-лоси для обмеження збитків. Це допоможе знизити емоційне навантаження і зберегти спокій під час торгових операцій.

✔️ 7. Не піддавайтеся стаду

Слідкуйте за думками інших трейдерів, але не дозволяйте їм чинити занадто сильний вплив на свої рішення. Звертайте увагу на власні аналізи та інтуїцію.

✔️ 8. Підтримуйте баланс

Дбайте про своє фізичне і психічне здоров’я: регулярно займайтеся спортом, стежте за способом життя, щоб підтримувати ясність мислення та емоційну стабільність.

Трейдинг — це складний, але захопливий процес. Справляючись із психологічними пастками, ви можете значно підвищити свої шанси на успіх і зробити торгівлю більш прибутковою і менш стресовою.

Торгуйте на маржі спокійно!?